Чувственный, дымчатый макияж smoky eyes, имеющий капельку драматизма, сводит мужчин с ума. Smoky eyes – это деталь, которая сразу делает любую женщину сексуальной, кокетливой и очень привлекательной.

Хотите повторить? Тогда следуйте нашим советам. 

1. Подготовьте лицо к макияжу, создав ровный тон лица. Замаскируйте недостатки кожи корректирующим средством ARTISTRY™, а поверх нанесите тональный крем ARTISTRY™ для поддержания баланса жирности кожи с солнцезащитным фильтром, ... Читать дальше »

Категория: Модный макияж | Просмотров: 409 | Добавил: olivolla | Дата: 08.10.2015

Мясо нужно резать только острым длинным ножом. Никаких фигурных лезвий или старых ножей с зазубринами. Используйте разделочные ножи от iCook - они идеально подходят для резки мяса. 

Разделочную доску лучше использовать из натурального дерева – вероятность того, что нож соскользнет и нанесет травму минимальна, в отличие от стеклянных и пластиковых досок. 

Категория: Готовим вкусно и полезно | Просмотров: 396 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

Знаете ли вы, что из шкурки помидора можно сделать красивую розочку и украсить ею блюдо. Чтобы все получилось, используйте острый нож iCook и нашу подсказку.

Удачных экспериментов.

Категория: Готовим вкусно и полезно | Просмотров: 388 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

Простая математика. В год Система очистки воды eSpring очищает огромное количество воды, равное 10 000 поллитровым бутылкам.

Категория: Живая вода | Просмотров: 359 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

Больше нет необходимости скрести, тереть и вымывать!

С AMWAY HOME™ L.O.C.™ Средством для ежедневного ухода за душевыми уборка станет наслаждением.

Просто разведите средство в AMWAY™ Пистолете-распылителе, распылите и оставьте до следующего приёма душа. Легко! 

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 646 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

Давно Вы окончили школу? Хотите переместиться обратно, всего на 5 минут? Тогда читайте зачем точить ножи с точки зрения физики :)

Так как P = F/S (давление равно силе, делённой на площадь), точение ножей позволяет значительно увеличить производимое лезвием давление за счёт уменьшения площади лезвия. То есть, при меньших усилиях можно будет разрезать более плотный объект.

Задайте вопрос своим детям, посмотрите, знают ли они?

Но как бы страшно ни звучала формулировка, с iCook точить ножи одно удовольствие. Это быстро, а самое главное - просто!

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 1013 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

На самом деле, организму нужен не сам белок, а аминокислоты, которые в нем содержатся. Они бывают «растительными» или «животными». Человеческий организм легко создаёт 14 из 22 необходимых аминокислот. Остальные 8 не синтезируются в организме взрослого человека и должны поступать из пищи, их называют незаменимыми аминокислотами.

Ежедневно человеку нужно потреблять вместе с пищей в среднем 50 грамм белка, поэтому в вегетарианском завтраке, обеде и ужине должно быть примерно по 15 грамм белка.

Получить его можно из: зеленых овощей, бобовых, сои, зерновых культур, орехов и проте ... Читать дальше »

Категория: Территория здоровья | Просмотров: 372 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

 Упражнения можно выполнять дома. Вам не потребуется никакого специального оборудования, только желание и 10 минут свободного времени.

Сегодня тренируем пресс.

Категория: Упражнения для здоровья | Просмотров: 289 | Добавил: olivolla | Дата: 24.09.2015

Для того чтобы помочь нашему мозгу лучше работать, нужно полноценно питаться и иметь правильный ритм жизни.

Ходите чаще на прогулки, занимайтесь спортом на природе, хорошо высыпайтесь, ешьте богатые питательными веществами продукты. Отдавайте предпочтение зелени, фруктам, овощам и крупам. Особенно необходима для работы мозга рыба, насыщенная омега-3: семга, форель, горбуша, сельдь. 

Помните, что витамины, содержащиеся в этих полезных продуктах, имеют ключевое значение для сохранения навыков концентрации и памяти.

Не уверены, что получаете все необходимые микроэлементы с пищей? У NUTRILITE есть решение - НАБОР «ИНТЕНСИВ». Он специально предназначен для ежедневного восполнения дефицит ... Читать дальше »

Категория: Территория здоровья | Просмотров: 359 | Добавил: olivolla | Дата: 23.09.2015

Утоните в сладостных объятьях грез. Окутайте себя флером романтики и оживите эмоции с чувственным ароматом ANTICIPATE™.

Женственный и многогранный, он будто сотканы из мечтаний, сладостного томленья, предчувствия встречи и пульсирующей искорки желания. Эта романтичные композиции наполнит волшебством нежности Ваш день.

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 331 | Добавил: olivolla | Дата: 21.09.2015

Завтрак марафонцев должен начинаться с овсяной каши! Ведь овсянка - это сложные углеводы, из которых организм берет энергию! Приготовьте завтрак по рецепту NUTRILITE, добавит в кашу полезные ингредиенты, такие как груша, орехи и протеиновый порошок. Вы сразу заметите, как организм зарядится энергией, и у вас появятся силы для совершения подвигов!

Что вам потребуется для 1 порции:

  • 300 мл воды
  • 40 г белой овсяной крупы
  • 1 столовая ложка NUTRILITE Протеинового порошка
  • ... Читать дальше »
Категория: Готовим вкусно и полезно | Просмотров: 322 | Добавил: olivolla | Дата: 21.09.2015

Образ “all—gray” завладел нашими сердцами. Это сочетание серых оттенков кажется очень простым, но в тоже время - загадочным. Особенно образ заиграет уникальными красками, если его обыграть при помощи интересного оттенка помады Bougainville ARTISTRY SIGNATURE COLOR™, стильных аксессуаров и незабываемого аромата ANTICIPATE™ Intense.

Позвольте магии сентября и бренду ARTISTRY™ раскрыть Вашу красоту. 

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 345 | Добавил: olivolla | Дата: 19.09.2015

Осень доказывает, что сочные яркие оттенки помады никогда не выйдут из моды и не потеряют своей популярности. Наш выбор - Губная помада ARTISTRY SIGNATURE COLOR™ оттенка Bougainvillea

Четкие стрелки — это уже классика. Они актуальны под любой образ. Поэтому вам обязательно потребуется автоматическая жидкая подводка для глаз ARTISTRY SIGNATURE EYES™.

Также в этом сезоне вам не обойтись без розовых румян ARTISTRY™ оттенка Rosewood< ... Читать дальше »

Категория: Модный макияж | Просмотров: 415 | Добавил: olivolla | Дата: 18.09.2015

Растяжка помогает снизить напряжение мышц после тренировки, улучшает координацию, предотвращается появление травм во время тренировки, мышцы восстанавливаются быстрее, становятся гибкими и улучшают свою форму. Более того, растяжка стимулируется циркуляцию крови, и кислород быстрее поступает к мышцам.

Полезнее всего статическая растяжка, когда вы удерживаете мышцу в растянутом состоянии в течение 10-20 секунд. Динамическая растяжка, когда мышцу растягивают сильными рывками, напротив, вредна.

Как выполнять.

1. Все упражнения выполняйте плавно и медленно.

2. Время на одно упражнение – 10-45 секунд.

... Читать дальше »

Категория: Упражнения для здоровья | Просмотров: 304 | Добавил: olivolla | Дата: 18.09.2015

О пользе меда знают многие, но все ли применяют этот чудо-продукт как beauty-средство? Давайте сегодня поговорим о масках из меда, которые помогут вам ухаживать за кожей лица.

Польза меда в составе масок

Полезные микроэлементы, содержащиеся в меде, прекрасно усваиваются клетками. К тому же мед, проникший в поры, задерживает влагу и препятствует ее испарению, а значит, помимо питания, кожа получает длительное увлажнение, благодаря чему замедляется процесс старения ее клеток.

Научно доказано, что мед очищает кожу, отлично борется с угревой сыпью и подходит для любого типа кожи.

Маски на основе меда пом ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 342 | Добавил: olivolla | Дата: 16.09.2015

Наносить тональный крем на все лицо, как маску является одной из главных ошибок в макияже, которую допускают миллионы женщин. Это не лучший вариант маскировки недостатков кожи, и всегда будет смотреться неестественно. 

Используйте увлажняющий тональный крем ARTISTRY™ и наносите его точечно на проблемные участки — лоб, нос, скулы. А затем тщательно растушевывайте, чтобы крем не был заметен. Поверх тональной основы на Т-зону рекомендуется наносить компактную пудру ARTISTRY™ EXACT FIT™. Так вы закрепите м ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 340 | Добавил: olivolla | Дата: 16.09.2015

Сегодня мы вдохновляемся тёплыми оттенками прекрасной осени. Забудьте о глухих чёрных нарядах, а вместо них обратитесь к ярким цветам, принтам, узорам и текстурам. 

Мы отдаём предпочтение платьям – это самое мощное оружие в руках женщины. Достаточно разбавить его красивыми аксессуарами, стильной обувью, модным цветом губной помады ARTISTRY SIGNATURE COLOR™ оттенка Bellini и образ готов! 

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 326 | Добавил: olivolla | Дата: 13.09.2015

Начните свой день со здорового завтрака! Приготовьте полезные блинчики-крепы.

Какие ингредиенты вам потребуются:

Приготовление.

  • В чашке взбейте до однородной массы 1 яйцо, 2 столовые ложки ... Читать дальше »
Категория: Готовим вкусно и полезно | Просмотров: 350 | Добавил: olivolla | Дата: 13.09.2015

Эта прическа подойдёт для средних и длинных волос. Она изящная и всегда придаёт образу изюминку. Кроме того, она практична, и сможет продержаться весь день. Перед тем как приступить к укладке, сбрызнете волосы спреем-блеском SATINIQUE™, чтобы локоны приобрели великолепный блеск.

Низкий пучок можно украсить красивой заколкой. Или вытащите несколько прядей из причёски и уложите так, чтобы они красиво подчёркивали лицо, так образ приобретёт более романтичный характер. Зафиксируйте форму лаком для волос SATINIQUE™ и наслаждайтесь причёской весь день. 

... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 355 | Добавил: olivolla | Дата: 09.09.2015

Восхитительная серия SA8™ от Amway Home заботится о каждом оттенке и о каждом волокне вашей ткани: от самых ярких цветов до белоснежно-белого. 

Сила SA8™ в выведении пятен, пыли и грязи с одежды и тканей заключается в ингредиентах из растительного сырья и минералах, а не агрессивных химикатах. 

Моющие средства и порошки SA8™ не содержат хлорсодержащего отбеливателя, а имеющиеся в них компоненты обладают способностью к биоразложению.

Категория: Факты Amway | Просмотров: 302 | Добавил: olivolla | Дата: 08.09.2015

Не можете разглядеть картинку на экране монитора? Значит, пора его вымыть. Используйте L.O.C.™ Жидкость для мытья стекол, она отлично подходит для любых стеклянных поверхностей и стеклянных мониторов.

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 340 | Добавил: olivolla | Дата: 03.09.2015

Обруч - это отличное гимнастический снаряд. С помощью него можно худеть, корректировать фигуру и лечить позвоночник.

30 минут простых вращений обруча позволяют сжечь 150-200 калорий, а сложные - помогут расстаться с 250-300 калориями.

Чтобы увидеть результаты уже через 8-9 недель, обруч стоит крутить каждый день не менее 20 минут: половину времени в одну сторону, половину - в другую.

Вот 3 эффективных упражнения:

1. «Вращение с сомкнутыми ногами». Поставьте ноги вместе, вращайте обруч несколько минут в одну сторону, а потом в другую. Таким образом, можно проработать больше мышц.

... Читать дальше »

Категория: Упражнения для здоровья | Просмотров: 522 | Добавил: olivolla | Дата: 30.08.2015

А вы знаете как правильно мыть iCook™ Многофункциональные кухонные ножницы?

Кухонные ножницы iCook™ не стоит мыть в посудомоечной машине – от сильных водяных струй и ударов о другие предметы они могут быстро затупиться. Лучше мойте их вручную. Сполосните ножницы сначала холодной водой, чтобы избавиться от запаха. Затем уберите остатки жира под теплой водой с DISH DROPS™ Концентрированной жидкостью для мытья посуды, затем ещё раз ополосните прохладной водой и протрите ножницы насухо.

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 397 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

Лето подошло к концу, но мы не будем унывать! Давайте проводим его достойно.

Как на счёт яркой жёлтой юбки, развивающейся на ветру?

Юбка такого экзотического цвета отлично смотрится с белым топом, а если чуть похолодает, смело дополняйте наряд светло-голубой джинсовой рубашкой. Обувь подбирайте светлую на удобном каблуке - ваш образ оценят самые заядлые модницы.

Не забывайте о деталях! В макияже сделайте акцент на губы помадой ARTISTRY SIGNATURE COLOR™ оттенка Velvet. Это умопомрачительный выбор!

Ну и, ко ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 316 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

Чтобы волосы выглядели здоровыми и ухоженными, их следует регулярно подстригать, и каждый день ухаживать за ними средствами SATINIQUE™. 

- Если у вас длинные или средней длины волосы, то, как правило, они более восприимчивы к ломкости и секущимся кончикам, так что следует подстригать их каждые 6-8 недель.

- Если у вас короткая стрижка, то чтобы сохранить форму понадобятся более частые походы к парикмахеру. Короткие волосы необходимо обрезать раз в 4-8 недель. 

Но уход за волосами не ограничивается только походом к специалисту. Следует регулярно ухаживать за волосами дома. Тогда они будут здоровыми, сильными и сияющими каждый день. ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 370 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

Каждая женщина хочет, чтобы её любимая тушь прослужила как можно дольше. Если тюбик любимой туши не закрывать плотно, то она может подсохнуть. Если это случилось, вот несколько средств, которыми можно реанимировать любимую тушь.

1. Капните в тюбик туши немного ARTISTRY™ Увлажняющего тоника для кожи лица или средства для снятия макияжа ARTISTRY™. После этого трюка тушь станет как новенькая. 

2. Капните в тюбик глазные капли - хороший вариант быстрого действия.

... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 442 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

По сей день одним из самых известный секс-символов остается Мэрилин Монро – олицетворение чувственности и женственности. Классический образ платиновой блондинки с объемными волосами!

Мы вдохновились этим образом и создали свой вариант.

Главное в нем, конечно же, причёска, ровный тон лица и интересный макияж.

Создать пышные локоны очень просто. Для этого используйте SATINIQUE™ Мусс для увеличения объёма волос. Нанесите его у корней на влажные или сухие волосы, затем уложите горячим феном.

После приступайте к макияж ... Читать дальше »

Категория: Модный макияж | Просмотров: 326 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

Когда мы живём на высоких скоростях, трудно регулярно и полноценно питаться. Но чтобы быть здоровыми и полными сил для ежедневной активной деятельности, нам просто необходимы витамины и минералы. Получить их можно из биологических добавок и вкусных рецептов NUTRILITE, которые не отнимут много времени, зато насытят организм правильными элементами.

Есть пара минут, чтобы приготовить полезный коктейль? Тогда не теряйте ни минуты.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка арахисового масла (желательно без сахара)
  • ... Читать дальше »
Категория: Готовим вкусно и полезно | Просмотров: 352 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

Выпивайте каждый день не менее 8 стаканов воды. Вода - эликсир здоровья! Именно вода является точкой отчёта, именно она – производное всего живого на Земле. Вода влияет на работу всего организма! 

Если вы активно занимаетесь спортом, то придерживайтесь питьевого режима: перед тренировкой за 2 часа выпейте 400-600 мл воды, в процессе тренировки пейте небольшими глотками каждые 15-20 минут, после тренировки выпейте в полтора раза больше воды, чем вес, который был потерян на тренировке.

Категория: Территория здоровья | Просмотров: 295 | Добавил: olivolla | Дата: 29.08.2015

«Гусиные лапки», тёмные круги и мешки под глазами - это однозначно не то, что мы хотим видеть в зеркале утром. Как же этого избежать?

Вечером перед сном следует наносить ARTISTRY™ YOUTH XTEND™ Питательный лосьон, который перепрограммирует будущее Вашей кожи с помощью наиболее полезных природных компонентов с антивозрастными свойствами.

Лосьон способствует восстановлению существующих повреждений, уменьшая мимические и возрастные морщины во время сна.

- LifeSirt – растительный ингредиент, полученный из листьев мирта обыкновенного, спо ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 320 | Добавил: olivolla | Дата: 27.08.2015

1. SATINIQUE™ Спрей-блеск для волос
Мгновенно придаёт блеск волосам и делает их послушными.

2. SATINIQUE™ Лак для фиксации укладки 
Придаст объем, обеспечит надёжную фиксацию укладки на целые сутки, создавая потрясающий образ.

3. SATINIQUE™ Бальзам для разглаживания волос ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 366 | Добавил: olivolla | Дата: 23.08.2015

Зелёный цвет не теряет своей актуальности. Это свежий, лёгкий и очень выразительный оттенок подойдёт практически каждой женщине. 

Однако у многих возникает вопрос: какой макияж подобрать под зелёное платье? Мы знаем ответ.

Для век подойдёт смоки-айз, выполненный оттенками Spiral или Divine компактных теней ARTISTRY™

На губы лучше всего нанести помаду-блеск ARTISTRY SIGNATURE COLOR™ оттенка Natural Pink ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 335 | Добавил: olivolla | Дата: 21.08.2015

Шелк — это очень деликатная ткань. Как правильно ее постирать? 

В первую очередь, стирайте шелк руками или в стиральной машине в режиме деликатной стирки – при сильном механическом воздействии волокна ткани теряют свою прочность. Во вторых, стирайте в прохладной воде, так ткань не полиняет. И в третьих, используйте только щадящие средства для стирки, здесь вам поможет SA8™ Концентрированное жидкое средство для стирки мягкого действия. Это средство специально создано для стирки деликатных изделий, которое справляется с загрязнениями даже в холодной воде.

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 349 | Добавил: olivolla | Дата: 19.08.2015

Витамин B - водорастворимый. Получить его избыток из повседневного рациона практически невозможно, потому как его излишек выводится из организма ежедневно. Именно поэтому нужно постоянно пополнять запасы витаминов группы B. Формула NUTRILITE™ B-комплекс плюс состоит из шести основных витаминов группы В, которые рекомендуется употреблять регулярно.

Также кофе, алкоголь, никотин, сахар активно разрушают витамин В. Поэтому, если у вас есть вредные привычки – NUTRILITE™ B-комплекс плюс просто необходим. 

Наш комплекс обеспечит оптимальное функционирование нервной и иммунной системы.

Будьте здоровы вместе с н ... Читать дальше »

Категория: Территория здоровья | Просмотров: 309 | Добавил: olivolla | Дата: 18.08.2015

Лето, море, бикини… 

Пора блеснуть восхитительной формой ягодиц и бедер. Включите эти упражнения в свои тренировки и наслаждайтесь изменениями своей фигуры.

Категория: Упражнения для здоровья | Просмотров: 520 | Добавил: olivolla | Дата: 18.08.2015

Стрелки в "кошачьем" стиле всегда в тренде. Чёрные чёткие стрелки сделают ваш образ по-настоящему заметным!

Прорисовывайте линию не только вдоль ресниц, но и между. Между стрелкой и ресницами не должно быть пробела. 

Если вы рисуете стрелку автоматическим карандашом для глаз ARTISTRY™, то используйте кисточку, чтобы растушевать линию. 

Жидкая же автоматическая подводка ARTISTRY™ создаст более яркий макияж. Рисуя линию, следите, чтобы подводка ост ... Читать дальше »

Категория: Модный макияж | Просмотров: 305 | Добавил: olivolla | Дата: 18.08.2015

Лето подходит к концу, но вы ещё можете добиться своего идеального загара. 
Существуют несколько правил загара, которые необходимо соблюдать, чтобы ваша кожа приобрела заветный здоровый карамельный оттенок.
1. Лучше всего загорать утром до 12 часов или вечером после 16 часов. А вот от дневных солнечных ванн стоит отказаться, ведь с 12 до 15 часов солнечные лучи наиболее опасны для кожи.
2. Используйте средство с солнцезащитным эффектом не только на пляже, но и когда просто выходите на улицу. С ARTISTRY™ IDEAL RADIANCE™ Средством для лица с SPF 50 даже самая чувствительная кожа будет защищена от воздействия внешних стресс- ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 409 | Добавил: olivolla | Дата: 17.08.2015

В Amway мы много говорим о нашем процессе «от семян к добавкам»: то есть о том, как мы производим высококачественные витамины и пищевые добавки Nutrilite. Мы полностью контролируем процесс: от посадки семян до производства пищевой добавки, а потом её доставки покупателям по всему миру. Мы разбиваем процесс на три простых шага: Источник, Производство и Доставка. 

Одним из примеров производственного процесса является наш NUTRILITE Витамин С плюс пролонгированного действия.

Все начинается на 4 102 акрах органической фермы в Убажаре, штат Сеара, Бразилия, где мы вы ... Читать дальше »

Категория: Факты Amway | Просмотров: 338 | Добавил: olivolla | Дата: 16.08.2015

Чтобы убрать налёт с поверхности ванны, используйте L.O.C.™ Мягкое чистящее средство. Нанесите средство на губку и протрите загрязнённые места, вы увидите, как поверхность начнет приобретать сверкающий блеск. 

Большое преимущество этого средства - оно имеет кремообразный состав, что не царапает поверхность и не оставляет осадка.

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 315 | Добавил: olivolla | Дата: 12.08.2015

The Village провёл небольшое исследование и выяснил насколько безопасна бытовая химия многих производителей. 

Редакция составила обзор чистящих средств, в который попало наше Концентрированное жидкое средство Amway SA8 Delicate. Подробнее читайте по ссылке http://www.the-village.ru/village/home/home-guide/219543-guide-bytovaya-himiya

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 354 | Добавил: olivolla | Дата: 11.08.2015

Отстирывать помаду всегда не просто, главная сложность в том, что она мажется. Распылите сверху на помаду Спрей для предварительного выведения пятен SA8™ перед стиркой, подождите несколько минут, а потом стирайте как обычно. Легко и просто!

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 288 | Добавил: olivolla | Дата: 10.08.2015

Многие люди доверяют бутилированной воде, однако это не всегда оправдано! Независимые эксперты провели проверку такой воды из Московских магазинов и нашли опасные бактерии! Недопустимое количество микроорганизмов и условия хранения воды в бутылках может привести к серьёзным пищевым отравлениям.

Весь репортаж смотрите в прикреплённом видео.

Берегите своё здоровье и здоровье близких!

Категория: Живая вода | Просмотров: 553 | Добавил: olivolla | Дата: 07.08.2015

Красота и ухоженность женщины играют огромную роль не только для успешной личной жизни, но и для карьерного роста. Вне зависимости от профессиональных навыков, вас будут оценивать и по внешнему виду. 

Стиль и макияж деловой женщины должен быть сдержан, но с изюминкой. Основное правило в деловом макияже – умеренность и максимально натуральные оттенки. Чтобы сделать деловой образ более романтичным, можно распустить волосы и сделать красивые локоны, с помощью Крема-стайлинга для волос SATINIQUE™.

А следуя 4 простым шагам, вы сможете создать деловой макияж:

1. Нанесите на кожу л ... Читать дальше »

Категория: Модный макияж | Просмотров: 407 | Добавил: olivolla | Дата: 06.08.2015

Чтобы цвет окрашенных волос долго не терял яркость и блеск, необходимо правильно за ним ухаживать.

1. Мыть окрашенные локоны рекомендуется не чаще, чем через день. Вода должна быть тёплой или прохладной, так как горячая вода делает волосы тусклыми и вымывает цвет.

2. Старайтесь не плавать в бассейнах с хлорированной водой, ведь, как известно, хлор вреден для волос и кожи.

3. Используйте Шампунь и кондиционер для окрашенных волос SATINIQUE™, ... Читать дальше »

Категория: Красота в деталях | Просмотров: 323 | Добавил: olivolla | Дата: 06.08.2015

Чтобы застаревшие пятна на плите лучше отходили, следует заранее обработать поверхность плиты Моющим средством для кухни L.O.C.™. Нанесите средство и оставьте на несколько минут. Помойте, пока, посуду или уберите столешницу.

Категория: Домашний эксперт | Просмотров: 307 | Добавил: olivolla | Дата: 06.08.2015

В реальной жизни ежедневно потреблять оптимальное количество высококачественных овощей и фруктов не всегда удается. Каждый участник bodykey получает «Смесь пищевых волокон с инулином» производства NUTRILITE, которые получены экстрагированием растворимой части пищевых волокон из плодов моркови, выращенных на экологически поддерживаемых фермах. Каждая порция содержит 18% от суточной потребности в пищевых волокнах и может быть добавлена в любое готовое блюдо или растворена 250-350 мл сока или воды.

Категория: Взвешенным и счастливым | Просмотров: 314 | Добавил: olivolla | Дата: 05.08.2015

Вот что из этого вышло. "Из мягкой зефиринки, как называл меня мой парень, я превратилась в стройную, подтянутую девушку", - делится результатом Ирина. 

Категория: Взвешенным и счастливым | Просмотров: 335 | Добавил: olivolla | Дата: 05.08.2015

Целесообразно ли использовать для похудения эти нашумевшие ягоды? 

Выявлено, что их употребление действительно способствует улучшению обмена веществ в организме и улучшает кровообращение. Они очень калорийны (более 200 ккал на 100 г продукта), усмиряют аппетит и понижают уровень сахара в крови.

Однако есть их нужно очень аккуратно. И не только из-за калорийности. Как любой продукт, где содержится достаточно большое количество витаминов, ягоды годжи опасны передозировкой и аллергической реакцией. Не рекомендуются ягоды годжи и при сердечных заболеваниях, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Также не рекомендуется есть их перед сном, они могут провоцировать бессонниц ... Читать дальше »

Категория: Взвешенным и счастливым | Просмотров: 321 | Добавил: olivolla | Дата: 05.08.2015

Пластиковый стаканчик со смузи из брокколи, шпината, банана и манго – символ здорового образа жизни – содержит множество витаминов, клетчатки и веществ, которые понижают уровень холестерина в крови. Но по количеству углеводов и сахара (примерно шесть чайных ложек) не уступает сладкой газировке. Что особенно сказывается на людях, по своему генотипу полнеющих от углеводов. Кроме того, смешав на завтрак в стакане (двести миллилитров) фруктовый фреш из ананаса, апельсина, малины и банана, вы получаете целых 470 килокалорий. Поэтому рекомендуется пить не больше одной порции фруктового фреша в день и разбавлять его небольшим количеством воды. А вот в овощных смузи гораздо меньше калорий и отсутствуют простые сахара – глюкоза и фруктоза. Если нет противопоказаний (болезней желудка и кишечник ... Читать дальше »

Категория: Взвешенным и счастливым | Просмотров: 343 | Добавил: olivolla | Дата: 05.08.2015

Комментирует врач-диетолог, эксперт персональной программы контроля веса Bodykey от Nutrilite Юлия Бастригина 

«Все индивидуально. Многие люди генетически нечувствительны к нагрузкам аэробного характера. Кто-то может часами бегать или ездить на велосипеде и не потерять ни грамма, но начнет крутить хулахуп и заметит, как стрелка весов стремительно поползет вниз. Это первое. 

Если гамбургер был лишним в контексте суточной калорийности, то при наличии у вас пары лишних килограммов или больше рассчитывать на снижение веса тоже не приходится. Потратится лишь та энергия, которая могла бы пойти на накопление жира. Это второе. 

... Читать дальше »

Категория: Взвешенным и счастливым | Просмотров: 378 | Добавил: olivolla | Дата: 05.08.2015

1 2 3 4 5 »